Sahne veya stüdyoya çıkmadan önce sesinizi güvenle hazırlayın. Bu 10 dakikalık rutin; nefes, tiz ve passaggio bölgelerini kısa sürede aktive eder.

Konser veya kayıt öncesi en büyük hata, sesi hiç ısıtmadan zorlamaktır. Soğuk sesle başlamak hem performansı düşürür hem de sakatlanma riskini artırır. İşte sahne öncesi 10 dakikalık güvenli bir rutin.

İlk 2 dakika: vücudu ve nefesi hazırlayın. Omuz ve boyun germe hareketleri, ardından 5 derin diyafram nefesi. İkinci 3 dakika: 'lip trill' ve 'humming' (mırıldanma) ile ses tellerini nazikçe titreştirin; rahat bir orta aralıkta kalın.

Sonraki 3 dakika: beş ses dizileri ve arpejlerle aralığı kademeli olarak genişletin. Rahat hissettiğiniz tondan yarım ton yukarı çıkarak ilerleyin; asla zorlamayın. Son 2 dakika: repertuvarınızdan kısa ve kolay bir bölümü yarım ses alçaktan söyleyerek şarkıya ısının.

Unutmayın: ısınma bir performans değil, hazırlıktır. Zorlanma hissi geldiğinde durun ve su için. Düzenli ısınma, sahnede özgür ve kontrollü bir sesin sigortasıdır.